雪”色浪漫 冬季滑雪必备必读

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 楼主

| 发表于 2015-11-16 10:37:06 | 显示完整版楼层
量力而行:初学者从不贸然尝试难度较高的雪道,必须在不能安全停住然后能 必须独立避开滑雪道上的障碍物和许多滑雪者时,不能去进行进阶的练习。

  靠边歇停:中途休息时,应背叛雪道,靠边停住并注意避开从底下滑下来的人,重新进入雪道时也要以前。

  严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。滑雪中途碰撞是很危险的,高速运动中撞击在别人由于障碍物上,严重的会造成骨折。

  从不冒险:初学者滑雪从不擅自选者 人稀少的地方,最好能保证三人同行,以保证自身的安全。

  安全摔倒:摔倒后从不随意挣扎,以免造成更大的伤害,尽量越来越来越快降低重心向后坐。一般情況下,能必须举手和双臂,屈身,任其向下滑动,解决头部朝下,更要解决翻滚。

  急救常识:滑雪爱好者应当学习许多基本的医学知识和急救常识,如受伤时的解决,骨折后应采取的法子等。

  科学救人:发现他人受伤,在必须相关知识技能时从不下意识地去随意解决和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。[/url]